歯科トピックス

2021年09月01日歯科トピックス

歯みがきの力加減–歯垢を効果的に落とすなら「軽い力」でみがくのが正解！

自分ではよかれと思い、しっかり力を込めて歯みがきしていた。実はそれ、逆効果です！軽い力でみがくには、歯ブラシをギュッと強く握らないことが大切です。「ハブラシの毛先が開かない程度の軽い力」で、毛先をみがきたいところに当てま…

2021年04月02日歯科トピックス

今年は暖かく桜の開花も早かったですね。しかし、花粉症の方には辛い時期のことと思います。この時期　鼻呼吸が出来ず口呼吸になってしまう方も多いのではないでしょうか⁉︎ 口が開いていると口の中が乾燥して唾液分泌が減り、虫歯や歯…

2021年02月03日歯科トピックス

虫歯や歯周病などを早期に発見できれば、治療に要する回数や期間もそれだけ短くすることができます。忙しい合間を縫って、歯科医院に通うのはなかなか大変なことです。虫歯が大きかったり、多かったりすると何回も通院しないといけません…

2020年01月22日歯科トピックス

唾液の分泌が低下して　口腔内が乾燥すると、口臭や歯周病菌・むし歯菌の発生や悪化の要因になります。唾液が十分にある口腔環境をつくるには”あいうべ体操”が有効です。あいうべ体操のやり方　①縦方向にしっかりと”あ”と口を大き…

2019年11月19日歯科トピックス

入れ歯の手入れは毎日行わないと　肺炎になるリスクが1.3倍になります。入れ歯の清掃が不十分だと、付着した細菌が増殖します。それが唾液や食物とと一緒に気管に入ると肺炎のリスクが高まります。入れ歯には　家庭では取り切れ…